Почувствайте разликата с етерично масло

Всички полагаме грижа, за да имаме гладка и нежна кожа. Колко е приятно усещането... Независимо дали сте терапевт-масажист или не, вие най-вероятно използвате лосиони за тяло. И сигурно знаете или поне се досещате, че повечето лосиони съдържат парабени и други химикали. Те проникнат през кожата в кръвта и биват разнесени по цялото ви тяло. Ето едно био предложение. В своите лечебни масажи опитате етерични масла като алтернатива на готовите лосиони за тяло.

Клиентите ви и вие самите, ще оцените не само ароматната терапия за тяло, но и ще помогне да облекчат болките в мускулите и ставите. Освен на физическо, ще почувствате релакс и на емоционално ниво.

За професионалистите: Ако предлагате спа или сауна процедури и хидротерапия, след релаксиращия масаж, добавете от същото етерично масло във водата или сауната и бъдете сигурни, че клиентите ви ще прекарат незабравими мигове с прекрасния аромат на чистото етерично масло.

А ето как на практика да стане това.

Масажно масло
от Портокалов цвят
серия Арган Мароко
на Terre D’oc

Масло за сауна
Релакс
на Таоазис

Започнете с масажното масло от Портокалов цвят (серия Арган Мароко на Terre D’oc), с което можете да масажирате ходилата, свода и горната част на тялото. Не забравяйте да масажирате Слънчевия сплит и китките на ръцете. Този нежен продукт с ароматни екстракти от арган, макадамия и портокал има регенериращи свойства и придава на кожата ви копринен ефект, освен това е изключителен продукт за успокояващ масаж. След тази процедура, вашият клиент може да си вземе гореща сауна с масло за сауна Релакс с портокал и лавандула (на Таоазис). Етеричното масло от портокал ще продължи стабилизиращия и детоксикиращ ефект върху емоционалното и физическото му тяло и ще подобри кръвообращението му. Лавандуловата съставка в сауна маслото ще намали напрежението. В ароматерапията лавандулата е известна като успокояващо масло.

Можете да носите малко шишенце лавандулово масло за отпускане на работа, в училище и когато пътувате, за да вдишвате или да масажирате напрегнатите мускули.

Спокойни и продуктивни дни.

Еко КПойнт с гурме кетъринг на първия Рожден ден на Коучинг общество Пловдив

На 31 май Коучинг общество Пловдив отпразнува първия си рожден ден. 

С радост и гордост! 

Събитието беше отбелязано и от природата с двойна дъга. 

Една година по-късно членовете на коучинг обществото знаят, че в последния петък на всеки месец имат своето местенце в Пловдив, в което зареждат дух и тяло с енергия, позитивизъм, знания и етерика.

Президентката Гергана Капио провери какво са научили участниците в срещите им през изминалата една година. 

Никой не се съмняваше, че всички ще са отличници!

Какво научиха участниците за коучинга, как са го използвали, за да направят живота си по-богат и радостен, какви различни коучинг техники използват ежедневно  ... около тези теми се въртяха разговорите.

Гергана призна, че се грижи за общността, защото вижда, че срещите са важни и полезни за всички членове.

За пореден път сетивата на всички бяха погъделичкани от гурме кетъринга, приготвен от Еко КПойнт. Следващият петък отново ще има АромаКулинарно предизвикателство. Чувствайте се поканени. 

За вас остава насладата от снимките!

Хапки с канапе от прясна краставица с етерично масло от анасон
и баница със спанак
и
Хапки с колбас, чери доматки, сирене и етерично масло от босилек

Рулца от шунка с пълнеж от млечна разядка с 3 вида сирена
с етерично масло от лайм

Торти с етерични масла от портокал и ванилия

Хапки с филе и разядка синьо сирене
с етерично масло от лавандула

Торта с етерично масло от портокал

Шампанско за гостите

Солени и сладки мъфини "Час пик"

Дори и най-беглия поглед между храната в заведенията за бързо хранене и домашно приготвената ще ви покаже, че  допирателните са твърде малко. Най-късата допирателна е здравословното хранене, най-дългата - огромно количество мазнини, не че можеш да избягаш от тях.

В семейната събота вечер, докато даваха неповторимия Джаки Чан в Час пик 2, ни се приядоха сладки и солени мъфини ... с пълнеж, който не знаехме какъв да бъде. Стори ми се лесно да звънна на Доставки по домовете от събраните брошури на всякакви вериги за бързо хранене, но се отказах. Първо, защото никой от семейството не можа да определи какъв точно пълнеж да поръчаме и второ, докато чакахме доставката, можехме сами да си ги направим. Така, хем всички щяха да участват (най-вече децата), хем щяхме да удължим до известна степен максимата за "късата здравословна допирателна". Пък и пълнежът щяхме сами да си го измислим по наш вкус.

Резултатът се оказа повече от очарователен, много вкусен, а изпълнението лесно и забавно. Кръстихме, разбира се, мъфините "Час пик". Използвахме и етерични масла. В това не сте се съмнявали, нали?

Ето и как да ги направите:

Биоетерично масло
от портокал, 10 мл.

За тестото (парено тесто):

• 250 мл вода
• 80 гр масло
• 150 гр брашно
• щипка сол
• щипка захар
• 4 яйца

Забележка: от пропорциите за това тесто излизат 12 мъфина, ако напълните формичките до ръба. Имайте предвид, че при изпичане, тестото доста се надига.

Биоетерично масло
от лавандура, 5 мл..

За соления пълнеж:

• 30 гр. синьо сирене
• 50 гр крема сирене (или рикота)
• 50 гр. сурово сушена наденица
• 50 гр. кашкавал
• 1 сварено настъргано яйце
• черен пипер на вкус
• на върха на клечка за зъби биоетерично масло от лавандула за готвене (на Таоазис)

Забележка: или всеки друг продукт, който ви се услади

За сладкия пълнеж:

• 50 гр. маскарпоне
• 2 с.л. захар
• сушени плодове
• на върха на клечка за зъби биоетерично масло от портокал за готвене (на Таоазис)

Приготвяне на тестото:

1. Кипнете водата в тенджера заедно с маслото, захарта и солта.
2. Изсипете цялото брашно и бъркайте докато получите гладко тесто.
3. Охладете тестото за около 15 минути
4. Прибавете яйцата към тестото едно по едно и отново замесете тестото.

В много добре намазнени формички за мъфини (или хартиени кошнички за печене) изсипете тесто и оформете като кошнички. Тъй като тестото е доста лепкаво можете да работите с намазнени пръсти, за да оформите кошничките.
Имайте предвид, че тестото ще се надуе, ето защо сложете тесто наполовина във формичките.
Печете около 30 мин (или докато мъфините се зачервят). Извадете ги от формите след като са се охладили.

Напълнете с комбинация от сладък и/или солен пълнеж, като за всеки просто смесите съставките. Етеричните масла сложете след като сте смесили всички съставки за пълнежите.  Украсете по ваш избор.

Да ви е вкусно!

Когато шията помоли за милувка или Етерични масла за шията

Меката, нежна кожа на шията винаги привлича погледа и изкушава да бъде погалена.

Ще ви хареса нали? Затова направо на въпроса: кои са тези етерични масла, които ще направят зашеметяваща нашата шия? И веднага отговаряме: етеричните масла от здравец, лавандула, иланг-иланг, кедрово дърво, розмарин.

Добре е да знаем, че кожата на шията и деколтето е различна от тази на лицето. Тя е по-деликатна, склонна към по-бързо изсушаване и преждевременно стареене. Това значи, че за нея са необходими специална и внимателна грижа.

Има няколко ефективни начина да се ​​хидратира, подхранва и защитава кожата на шията.

1. Единият е към ваша предпочитана козметика да прибавите по няколко капки чисто етерично масло. Този начин вече описахме. Прочетете повече тук.
2. Вторият начин да подхраните кожата на шията е да си направите аромабалсами с етерични масла. Ето три предложения за грижа за кожата на шията и деколтето с етерични масла.

Аромабалсам /  съставки	„Ароматен полъх”	„Жизненост”	„Полет”
	Аромабалсам за регенериране	Аромабалсам за тонизиране и укрепване	Аромабалсам за стимулиране дейността на клетките на кожата
База	30 мл масло от сладък бадем	30 мл масло от сладък бадем	30 мл масло от сладък бадем
Етерични масла	4 капки здравец 3 капки лавандула 3 капки иланг-иланг	8 капки кедър 6 капки розмарин	6 капки кедър 4 капки розмарин 4 капки иланг-иланг

Масажно масло от
боабаб и ванилия, 50 мл.

Препоръка:

Добре смесете базовото масло с етеричните и преди всяка употреба разклащайте добре. В зависимост от целта, ползвайте вечер или през деня.

Правете тест за поносимост към етеричното масло, когато за първи път го използвате.

И на тази блестяща от здраве и изящност шия, разбира се, подхожда колие с рубини и ... вие си изберете какво още.

Пожелаваме ви ги! Заедно със добър тонус и много светлина около вас.

Когато душата боледува, тялото – също или Етерични масла при психосоматични нарушения

Терминът "психосоматично" идва от две гръцки думи, „пси” – „душа” и „сома” – „тяло” Терминът се използва за описание на физическите симптоми, които са пряк резултат от някакво умствено или емоционално състояние.

Психосоматичните проблеми не са въображаеми, както не са и психични заболявания. Физическите промени в тези случаи са съвсем реални и могат да се проявят под различни форми (болки в гърба, загуба на глас, главоболие, гадене, колити, язви и дори временна парализа). Някои форми на затруднено дишане, екзема и други алергични реакции могат също попаднат в тази категория. Въпреки че затрудненото дишане или алергия  по-често настъпват в резултат на външни фактори, днес често се случва човек да получи алергична реакция към даден алерген в резултат на стрес. При изследване се оказва, че в състояние на спокойствие, човекът не реагира на същия алерген.

Етерично масло от
нероли 2%, 10 мл.

Действието на етеричните масла би могло да подпомогне овладяването на психосоматичните проблеми, тъй като етеричните масла работят на много нива.

От една страна могат да намалят физически симптоми, в същото време оказват ненатрапчиво и безкомпромисно влияние върху психичните и емоционални фактори, които причиняват тези симптоми. Тъй като повечето от етеричните масла имат дълбоко релаксиращ ефект, може да се създадат условия, при които причините за физическото неразположение да бъдат „разбити”. Ароматерапията облекчава физическия дискомфорт, който сам по себе си е достатъчно условие, за да спре човек да се чувства силно обезпокоен. Намаляване на безпокойство, на свой ред, ще спомогне за намаляване на физическо проявление на симптомите.

Ето няколко примера.

Етеричното масло от нероли помага при гадене и диария в случаите, когато те са причинени от стрес.

Етерично масло от
лайка, 5 мл.

Етеричните масла от лайка и маточина влияят много добре при алергични кожни реакции, в резултат на депресия, стрес, негативни преживявания. Те имат активни релаксиращ и антидепресант ефект.

Етеричното масло от роза добре влияе на емоции и в същото време е едно от най-добрите масла при проблеми, свързани с менструация, менопауза и женската репродуктивна система като цяло.

Етерично масло от роза 2%
10 мл.

При избора на етерични масла за премахване на физическите симптоми трябва да се ръководим от техните свойства, особено от тези влияят не само на физическото, но и на емоционално ниво.

Консултирайте се с квалифицирани специалисти. Правете тест за поносимост към етеричното масло, когато за първи път го използвате.

Нека ароматите подпомагат здравето, доброто ви настроение и устремът ви за добри дела.

Етерични масла, подпомагащи „изчистването” аурата

Какво е аурата? Онова енергийно поле около нас, което отразява нашето физическо и духовно състояние, пази ни и ни зарежда.

Когато някоя част от нас не е в кондиция, аурата също „линее”.

Етеричните масла оказват своето благотворно влияние на нашата физика и дух, което рефлектира върху състоянието на нашата аура.

Какво ви предлагаме днес?

Един истински „подарък” за хора, които се стремят към хармонизиране, но им липсва време. С оглед на това, че тази ароматна „процедура” отнема не повече от 1 минута,  добре е да положите усилие, тя да се превърне в навик. Ще усетите съвсем скоро, че тя е много резултатна за вас и вашия баланс.

Как се случва „въздействието”?

При досега на етеричните масла с кожата (в конкретни точки) и обонянието, те „подават” импулси, които веднага се предават към органите чрез невро-хормоналните механизми по лимфен път. Така незабелязано, етеричните масла „включват” механизми и сили за възстановяване на проблемните зони.

Базово масло
от макадамия, 50 мл.

Какво е необходимо?

• Да се въздейства върху био-активни зони с етерично масло или с аромасмеси от 2, максимум 3 етерични масла.
• Желателен като основа да изберете "тънко" масло с висока проникваща способност като тези от макадамия, жожоба, кайсиеви ядки.
• В случая за получаване на АромаАурабалсама пропорциите на базовото масло към етеричното масло трябва да е 2:1.

Как се прави АромаАурабалсама?

Първото и най-важно условие е да изберете подходящото за вас етерично масло. Предварително си изяснете за какво въздействие върху характера и/или чувствата си искате да работите. Дали да  повишите самочувствието си, да привлечете любов и положителна енергия от света или да възстановите умствена бързина, или да се предпазите от енергийни вампири, или просто да се справите с безпричинни емоционални пристъпи или друго. Добре е да се консултирате с квалифициран ароматерапевт. За това кои етерични масла са удачни за някои от споменатите области, може да прочетете тук, тук или тук. 

След това смесете базовото е етеричното масло или аромасмесите в посоченото по-горе съотношение и разбъркайте добре.

Къде и как се нанася АромаАурабалсама?

Може да нанесете АромаАурабалсама с внимателни леки масажни движения на следните места:

• на стъпалата и краката до глезенната става;
• в точка с диаметър 3 см точно под гръдната кост;
• в тилната ямка,
• по дланите и ръцете до китката.

Добре е да масажирате в една посока до попиването на АромаАурабалсама в кожата.

Цялостният положителен ефект е освен идеално състояние на кожата на ръцете и краката и прекрасно „енергитизиращо самочувствие”.

Кое "сваля самолета" или Известни анафродизиаци

Едва ли често срещате думата "анафродизиак". Какво значи тя?

Анафродизиак (anaphrodisiacs) е вещество, което, за разлика от афродизиака, стопира или възпрепятства сексуалното влечение и поведение. Подобен ефект имат лекарствата за понижаване на кръвното налягане, антидепресанти, успокоителни, никотин, алкохол в големи количества.

В кулинарията има много анафродизиаци.
Знаете ли ги?
Е, освен храните, които не харесвате или за които имате неприятни спомени или асоциации.

Анафродизиак е цикорията. Тя е много полезна за организма, има успокояващ ефект върху нервната система. Освен това, намалява холестерола и нивото на кръвната захар, подобрява обмяната на веществата. Освобождава организма от радиоактивни и други опасни вещества и увеличава защитните сили на тялото ни. Но не и желанието за интимност.

Може би не подозирате, но марулята съдържа вещество, което помага заспиването и дълбокия сън. Това се отнася и за овесената каша или овесените ядки. Те релаксират и оказват благоприятен ефект върху настроението. Но не предполагат запомнящи се еротични преживявания.

И на въпроса – кои етерични масла могат да "свалят самолета"?

Биоетерично масло
от мента, 5 мл.

Сред най-известните анафродизиаци са валериан, мента, лавандула, кориандър, естрагон. Това се дължи на техния успокояващ релаксиращ ефект. Така че ако целите еротична възбуда, намалете използването им в ястията или за ароматизиране на помещенията.  

Интересувайте се и наблюдавайте как ви действат храните и подправките. Може при вас да има други интересни ефекти, когато ги консумирате. Споделете, дори да е по-пиперливо или ароматно, или просто приятно.

Разширявайте вашия вкусов опит. Познаването на свойствата на продуктите, помага да ги използвате, за да готвите здравословно и да живеете по-дълго.

С изящна лебедова шия или Етерични масла за шията и деколтето

Задава ли ли сте си въпроса защо и до днес символ на красива, изящна шия са лебедите? Заради гладката белота и дължината. Е, поне едно от двете можете да постигнете. За нежността на тази деликатна част от кожата на нашето тяло става дума.

Направо на въпроса: кои са тези етерични масла, които ще покажат красотата на нашите шия и деколте? И веднага отговаряме: етеричните масла от здравец, лавандула, иланг-иланг, кедрово дърво, розмарин.

Етерично масло от
индрише, 5 мл.

Ефектът от грижите ще бъде по-отчетлив, ако прилагането на козметика за шия и деколте се съчетае с масаж. Направен от професионалист периодично, такъв масаж ще е тонизира кожата отлично, но и вие можете да се справите много добре във всекидневието си. 

Ето нашите препоръки:

1. Добре е сутрин докато сте пред огледалото и да направите 10-тина галещи движения на пръстите по шията си, като започвате от средата на брадичката и изтегляте назад към ушите.

Сексуални легенди за ароматите или Средновековни приказки за плодове

Запазени са доста документи с истории от Средновековна Европа. Знайни и незнайни грамотни хора са оставили писмени сведения за това как са живели, какво са готвели, как са се забавлявали селяните и гражданите в онези времена. Историите може да са както истина, така и интересно, неангажиращо и забавно четиво. Кой знае?!

За какво искаме всъщност да разкажем? За забавленията в Средновековна Франция. И за връзката им с етеричните масла.

Ето и историята!

Имало обичай, според който в деня преди момъкът (или негови пълномощници) да поискат ръката на девойката, да се провери какъв се очертава да бъде сексуалния живот на младото семейство. Естествено в онези времена за целта се използвали плодове и зеленчуци. Вие какво си помислихте? Не, не е това!

Девойката трябвало от кошница да избере само един плод или зеленчук. На какво бил символ избрания продукт, знаели малцина. Но пък имало много клюки и интерпретации, които се обсъждали дни наред на френските седянки. Част от тях се появяват доста по-късно при Фройд, но това е друга тема.

Синина по никое време или Етеричните масла vs. синините

Етерично масло от
безсмъртниче, 5 мл.

Случайно, нарочно или просто без да сте усетили може да сте се сдобили със синина. Може да е неприятно и болезнено. Но в повечето случаи трае твърде дълго време.

Ето 3 начина да се отървете от синината.

Етерично масло от
розмарин, 10 мл.

1. „Ледена епоха”

Начин, който знаете не само от баба си, но и почти във всеки американски филм може да видите – студен продукт! Най-важно през първите минути след травмата е да намерите студен продукт – лед или сняг, замразени зеленчуци, месо от фризера. Сложете студеното на синината за 10 минути, след това внимателно намажете с лекарствен гел по ваш избор*.

(*Винаги в аптечката си имаме троксивазин и досега ни е вършел добра работа в такива ситуации. Ако за първи път ще ползвате даден лекарствен гел, прочетете внимателно листовката към него!)

Етерично масло от
бял равнец, 5 мл.

2. „Маша и Мечокът”

Какво обича Маша? Картофи и други вкусотии. А какво обича Мечока? Мед и други вкусотии. Картофите са много добро средство срещу задържане на синини. Смесете добре суров настърган средно голям картоф, чаена лъжичка мед и щипка сода за хляб. Поставете сместа в марля и я прикрепете към синината за няколко часа. Може да повторите процедурата на следващия ден.

3. „Ти мен уважаваш ли ме...”

Със сигурност този начин е измислен от мъже. Веднага след инцидента с насиняването, разтрийте мястото с ... водка. Е, грехота е да се хаби хубавото пиене, ама някой път се налага. След това навлажнете чиста кърпа или марля с водка и направете превръзка. Най-добре е да направите тази процедура за през нощта.

4. „С дъх на свежест”

Етерично масло от
лавандула, 10 мл.

Синината е факт. Факт е, че вие сте подготвени за това „събитие” и доста преди този момент имате в арома-аптечката с етерични масла срещу синини, а именно:

• етерично масло от безсмъртниче,
• етерично масло от розмарин,
• етерично масло от бял равнец,
• етерично масло от лавандула,
• етерично масло от мента или
• етерично масло от кипарис

Работеща рецепта:

Етерично масло от
кипарис, 10 мл.

В 1 чаена лъжичка растително масло се добавят 3 капки етерично масло от изброените по-горе. Намазвате мястото внимателно. Добре е процедурата да се повтаря по три пъти на ден. Ако синината е много упорита и голяма, възможно е да се наложи намазването да продължи до 2 седмици. Но това си има и добра страна. Кожата ви ще придобие еластичност и здрав вид! 
Правете тест за поносимост към етеричното масло, когато за първи път го използвате.

Който и начин да изберете, пожелаваме ви бързо възстановяване. Е, най-добре да не се възползвате от написаното до тук, но...

Свеж и ароматен ден и се усмихвайте.

Какво е това малко тъмно петънце? или Етерични масла срещу брадавици

Какво е брадавицата?

Брадавиците са кръгли образувания по кожата, причинени от вирусна инфекция. Вирусът, който причинява брадавици е заразен и лесно може да бъде прихванат, особено на места, където хората са боси: в плувни басейни, душове и вани.

Брадавиците обикновено изчезват сами, благодарение на добрите съпротивителни сили на организма. Но има и такива случаи, когато една брадавица става твърде голяма, пречи ни или се появяват много от тях. Можете. Ако сте решили да се отървете от тях, първо се посъветвайте с лекар или квалифициран специалист. Етеричните масла са един от „инструментите” за премахване на брадавици.

Биоетерично масло
от лимон, 10 мл.

Ето пример за това как може да се справите с брадавиците.

При единична брадавица:

Капнете в центъра на брадавицата точно 1 капка етерично масло от чаено дърво или лимон и сложете лепенка отгоре. Маслата могат да се редуват. Тази процедура се извършва ежедневно, докато брадавицата не изсъхне и падне. След като брадавицата изчезне, мястото, където е била, е добре да се масажира с масло от пшеничен зародиш, невен, тиква или етерично масло от лавандула, за да се успокои кожата и придобие предишния си вид и еластичност.

Базово масажно масло
от сладък бадем, 50 мл.

При множество брадавици в много части на тялото:

Първото и най-важното, което трябва да направите е да се заемете с общо укрепване на имунната си система. Освен витамини, свежа храна, движение, добре е да добавите масаж, който да активира движението на лимфата. Тя ще спомогне организмът да се справи с брадавиците отвътре.

За такъв масаж използвайте етерични масла от розмарин, хвойна, грейпфрут, здравец.

В базово масло (от сладък бадем, пшеничен зародиш) добавете етерични масла. Може само едно или комбинация от 2 или 3. Преди всяка употреба разклащайте добре. Правете тест за поносимост към етеричното масло, когато за първи път го използвате.

Масажът трябва да се извършва от квалифициран специалист или ако вие го прилагате, трябва да масажирате по посока от пръстите на ръката към ключицата/рамото и от глезена към бедрото с дълги поглаждащи движения.

Насладете се на приятните и полезни преживявания с етеричните масла.

Етеричните масла, които черният ни дроб обича!

Черният дроб е невероятен орган. Знаете ли, че той изпълнява над 500 функции, за да се чувстваш ти страхотно и в кондиция?

Черният дроб е Голямата фабриката на тялото ни. Той:

1. спира кървенето, когато сме физически наранени,
2. извлича най-доброто от храната, която приемаме и
3. се отървава от всичко вредно за организма ни.

Черният дроб е пречиствателната станция за всички отпадъци на организма – той почиства кръвта, разгражда и премахва вредните съставки, алкохолът и отровите и рециклира отпадъците в нови градивни елементи за организма.

Според учени, ако редовно пиете повече от половин литър бира или две чаши вино всеки ден, вие поставяте черния си дроб под невероятно напрежение и с течение на времето това може да доведе до чернодробна недостатъчност. И ако не близвате алкохол поне три дни в седмицата, ако избягвате мазни храни и редовно спортувате, това може да укрепи черния ви дроб и да му помогне да работи по най-добрия начин.

В допълнение към по-здравословния начин на живот на черния ви дроб, можете да използвате и редица етерични масла, които са признати като добри помощници на този важен орган в човешкия организъм.

Биоетерично масло
от розмарин, 10 мл.

Етеричното масло от розмарин (Rosmarinus officinalis) е може би най-полезно за черния дроб. То помага за пречистване на кръвта от вредните токсини. Една от най-важните функции на черния дроб е да произвежда ензими необходими за правилното храносмилане. В тази насока розмаринът се смята за стимулант в производството и потока на жлъчката, която подпомага храносмилането. Розмаринът има тонизиращо въздействие върху черния дроб, "насърчава" го да работи по-ефективно и често се използва за лечение на проблеми с черния дроб, включително цироза и жълтеница.

Етеричните масла са отличен тоник за черния дроб и храносмилателната система. Те стимулират черния дроб и жлъчния мехур и подпомагат за подобряване на храносмилането и прочистването на кръвта от токсини чрез черния дроб. Това са:

• Етеричното масло от лайката (Matricaria chamomilla);
• Етеричното масло от ментата (Mentha piperita);
• Етеричното масло от хвойна (Juniperus communis);
• Етеричното масло от копър (защитава черния дроб от някои токсини).

Кипарисът (Cupresus sempervirens), лимонът (Citrus limonum) и мащерката (Thymus vulgaris Thymol) са полезни когато черният дроб е претоварен.

Биоетерично масло
от мента, 5 мл.

Арома-тоник за черния дроб:

В чаша топла вода добавете резен лимон и изпийте веднага след ставане сутрин. С това лесно и бързо средство ще помогнете прочистването на черния ви дроб. Преди да тръгнете за работа, в 1,5-2 литрова бутилка с вода добавете 2-4 капки розмарин, лайка и/или мента. Много интензивно разклатете бутилката. Приемайте през целия ден по малко от арома-тоника. Водата трябва да е на стайна температура, тъй като организма по-лесно я абсорбира.

Пожелаваме ви спокоен стомах и успешен бизнес!

Ясен поглед или етерични масла за очите

Изтъркано е, но е вярно, че очите са нашите прозорци към физическия ни свят.

За да укрепнем мускулите на очите, за да засилим остротата на зрението си и да предотвратим различни очни заболявания, успешно можем да си помогнем с етерични масла. 

Етерични масла за очите.

Очите ни са сетивния орган, чрез който получаваме повече от 90% от информацията от външния свят. Неусетно, ние ги подлагаме на повишено натоварване доста повече от 3-4 пъти на ден. Постоянното използване на компютъра, четенето, гледането на телевизор ни отнема от 3 до 12 часа на ден. Поради това е необходимо да се следи здравето на очите ни и ароматерапията може да бъде един от основните начини да го поддържаме.

Със сигурност знаем, че храни като моркови, боровинки, цвекло могат да подобрят зрението. Ако към тях добавяме и няколко капки етерични масла, ще увеличим по този начин ефекта от тези полезни продукти няколко десетки пъти.

Етеричните масла за очи могат да се използват в продукти като кисело мляко и мед. Разредете в 200-250 мл/гр мляко или мед две капки етерично масло. След това от тази смес може да добавяте по 1 чаена лъжичка към фреш или смути, дори в мюсли. Тази смес може да се приема ежедневно и ще има благотворен ефект върху очите ви, за да да отпуснете мускулите на очите, както и да допринесете на вашето тяло важни елементи.

Най-ефективните релаксиращи и пречистващи окото етерични масла са:

Биоетерично масло
от лимон, 10 мл.

• лимон;
• портокал;
• куркума;
• грейпфрут.

Не забравяйте, че при използването на етерични масла, е добре да се спазва правилото: „Пийте много вода (до 2 литра на ден). След това влиянието на етеричното масло ще бъде по-добро”.

Помнете, че не всички етерични масла могат да бъдат консумирани. Изискайте от търговците/производителите сертификати и се интересувайте подробно за състава и произхода на маслото. Правете тест за поносимост към етеричното масло, когато за първи път го използвате.

Пожелаваме ви ясен и слънчев поглед!

Етерични масла и Аутизъм

Аутизмът е неврологично разстройство в развитието на човека, което се среща четири пъти по-често при момчетата, отколкото при момичетата. Характеристиките на аутизма са:

• Невербални и/или вербални затруднения в общуването;
• Социални проблеми;
• Повтарящо се поведение (люлеене, въртене на коса/кичури);
• Ограничени и/или специфични интереси;
• Притъпени или необичайни реакции за болка, шум и т.н.;
• Автоагресия (удряне на главата).

Подходящата диета може да бъде ключ към облекчаване на симптомите на аутизма. Подмяната на подсладители с висок гликемичен индекс като захар с ниско гликемичен индекс на стевията, показва изключителни резултати в много от случаите на аутизъм.

Определени изследователи смятат, че стомашно-чревните разстройства могат да бъдат свързани с определени мозъчни дисфункции, които причиняват аутизъм при деца (Horvath и др., 1998). В действителност, има няколко случаи на успешно лечение на аутизъм чрез използване на панкреатични ензими.

Стимулирането на лимбичната област на мозъка може да помогне при лечението на болестта аутизъм. Ароматите на етеричните масла притежават изключителната способност да стимулират тази част от мозъка, тъй като обонянието е свързано директно с емоционалните и хормонални центрове на мозъка.

Етерични масла, които стимулират лимбичната област на мозъка:

• Ветивер (Vetiveria zizanoides)
• Сандалово дърво (Santalum album)
• Евкалипт (Eucalyptus Globulus)
• Кедър (Cedrus deodora)
• Маточина (Melisse officinalis)

Етерични масла за развитие на потенциала:

сандалово дърво, кедър, лавандула, маточина, кипарис.

Биоетерично масло
от розмарин, 10 мл.

Етерични масла за успокоение: 

мандарина, портокал, иланг-иланг, синя вратига, пачули, червен портокал.

Етерични масла за концентрация:

розмарин, мента, лайка, палисандър, иланг-иланг, босилек, бергамот, здравец, жасмин, лимон и палмароза.

Важно е да се знае, че ароматите на етеричните масла имат потенциала да оказват силно влияние върху заболявания като разстройство с дефицит на вниманието и аутизъм.