
Ето защо ви предлагаме една истинска салата, която не се вари, пече или пържи, и се приготвя за има-няма 10 минути, ако сте достатъчно сръчни, разбира се!
Продукти:
- Зелена салата
- 1 бр. узряло авокадо, обелено и нарязано на лунички
- 50 гр. нарязан пресен зелен лук
- 4-5 репички нарязани на едро
- 20 гр едро нарязани препечени орехи
- Сол и черен пипер на вкус
- 1 с.л. горчица
- 50 мл. сусамово масло
- Сок от ½ лимон
- 2 капки биоетерично масло от лайм
В купа смесете зелената салата накъсана на парчета, нарязаните репички, лукът на ситно и черния пипер и оставете в хладилник за около 30 минути.
Преди сервиране разпределете салатата в чинии и добавете авокадото.
В сосиера разбъркайте добре сусамовото масло с етеричното масло от лайм , добавете горчицата, сокът от лимон, сол на вкус, объркайте добре и поръсете салатата с дресинга. Поръсете с орехите и сервирайте.
Няма коментари:
Публикуване на коментар